朱莉娅健康

幽灵镇的强力 - 一个真实的故事!

这是2019年5月7日。我的朋友和我飞往阿米什国家 宾夕法尼亚州的核心享受风景 耕地和富历史,之前 前往华盛顿特区。会议的区域。

阿米什乡村幽灵镇

在下午5点之前,我们抵达了“良好而充足”,是着名的传统美食餐厅之一。我们在那里享受晚宴,然后我们前往当地的酒店留在夜晚。

酒店拥有许多历史建筑,美丽 花园。酒店经理在前大厅迎接我们,我们有免费 杯酒在他们的葡萄酒品尝活动,和前台的女士带领 us to our room.

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如何克服慢性疲劳

消除慢性疲劳综合征(CFS / ME)

在以前的帖子中,我讨论过

  • 慢性疲劳(综合征)的现状。
  • 你是如何知道你是否有慢性疲劳。
  • 慢性疲劳的恶化条件。
  • 慢性疲劳的原因。
  • 如果有慢性疲劳治愈。

在这篇文章中,我讨论了如何克服慢性疲劳。

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3为什么你有慢性疲劳的主要原因

如何克服我的慢性疲劳
如何克服慢性疲劳?

现在的情况:

越来越多的人患有慢性疲劳或甚至慢性疲劳综合征或肌病脑脊髓炎(CFS / ME)。西医尚未找到原因和治愈。传统的中国医生可以帮助您一点,但很可能不会产生令人满意的结果,因为您的身体缺乏启动恢复的能量。

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你依靠咖啡因,每天都要继续前进吗?

咖啡因如何耗尽你的生活! 

越来越多的人依赖咖啡因。大约85%的美国人缺乏能量,每天都有含咖啡因的饮料,使其成为当天。 [一世]

咖啡因和慢性疲劳综合征(CFS / ME)
咖啡因和慢性疲劳综合征(CFS / ME)

咖啡因是咖啡中发现的化学物质, 茶,可乐,瓜州,伴侣和许多产品。咖啡因 充当中枢神经系统的兴奋剂。当它到达你的大脑时, 最明显的效果是警觉性。你觉得更清醒,疲惫不安,所以最常被用作增加的兴奋剂 alertness or manage 睡意。咖啡因也用于暂时使用 释放偏头痛和其他头痛。它是一个 治疗药物的常见成分 头痛和偏头痛。咖啡因是一种利尿剂,或 一种“水丸”,增加了尿流。但 它可能不再有这种影响 定期使用咖啡因的人。

破坏性 咖啡因对体内的影响

咖啡因不仅容易缓解疲劳,嗜睡和 短期内的头痛症状,但它可能导致长期健康问题。

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大麻:我们应该用它吗?


我们应该用大麻作为医学还是娱乐?大麻对我们身体的影响是什么?大麻危险的真相是什么?

大麻使用:历史和今天
大麻像酒精和烟草吗?
大麻有罪吗?
大麻是草药吗?
我们如何提供帮助?

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长寿的最终关键

132岁的中国女士阿里莫曼·塞伊蒂(6/25 / 1886-8 / 29/2018)有很多好的原因,生活了这么长,快乐,健康的生活。

Alimihan Seyiti(左)和她的女儿
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为什么现代“Healthy”饮食将结束

重量管理比以往更重要。所有美国人的四分之三都有重量问题。这种流行病的大部分是由于美国的流行饮食,保证了减肥和永久性解决方案。这些饮食根本不起作用,但会造成更糟糕的问题。

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男人如何裂缝和缩短他们的生活?

疲惫,累,没有更多的能量
疲惫,疲惫,缺乏能量。

用刺激剂:咖啡因,酒精,烟草,药物,过度锻炼,过度劳累,强调,超越,超越,超越,或插入身体…

你知道他们。强壮的男人,蓬勃的男人,强大的男人 - 在他们的生活中从未生病过的男人。他们开车。他们把自己赶到极限。他们用食物,工作,性别和兴奋剂抨击自己的极限。他们破裂了。经常,他们崩溃了。他们知道他们更有可能将世界留下比同龄人更早地离开。

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坐着和站立:健康问题的原因或治愈?

许多人每天都坐在几个小时,脊椎和许多其他相关问题。他们意识到坐着太久并不好。所以,他们中的一些人试图尽可能多地站在更换坐姿。

但是,你知道站立可以造成或治愈许多健康问题以及坐着吗?!

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