如何征服慢性疲劳,对照重量,治愈任何疾病?

你一直累吗?你觉得自己的所有能量都被吮吸了吗?

当我们的身体没有产生足够的或正确的能量时,我们患有疲劳和活力丧失,即使我们在西医中可能没有可识别的疾病。这种活力的失落使我们能够成为我们所能的。创造和管理我们的身体能量对于长期健康至关重要。当我们的身体或身体的一部分严重耗尽它的能量,疾病罢工;当我们的身体无法再创造能量时,我们会死。

介绍  总生活能源计划

饮食,运动和日常活动对于领导有能力,健康和长寿至关重要。理想情况下,一个人’■每个行动都应为生命创造或节约能源。制定了总生活能源计划,以满足这种需求,并最大限度地提高生命能源。总生活能源计划将:

  • 增加并保持活力。
  • 控制你的体重。
  • 让您保持健康,使您能够克服慢性疾病,例如疲劳,糖尿病,高血压或失眠。
  • 改善性生命力。
  • 使您能够使用您的新发现能量来完成您想要的,并提高生活质量。
“必须为所有家庭提供”

阅读本书后,您将知道通用能源如何运作以及如何:

  1. 将宇宙的原则应用于您的身体和您吃的食物。
  2. 从你的身体确定你的生活能量需求’S弱点和力量指标。
  3. 了解哪些食物,练习和日常活动符合您的身体’s energy needs.
  4. 准备身体以获得更多和所需的能量。
  5. 创造自己的个性化生活能源计划,以改善和保持整体健康。

当我在中国成长时,有很少有慢性健康或体重问题的人。我(和其他人)在家里,学校或工作中遵循传统的中国饮食和运动方案。我很开心,健康,充满生命。

在我来到美国之后,我的饮食,运动和生活方式急剧变化。我开始追随西方营养和健康准则,最终有许多健康问题,如:

  • 慢性疲劳
  • 过敏
  • 消化紊乱
  • 超重和减轻
  • 心律失常
  • 颈部肿瘤
  • 乳腺癌
  • 颤抖
  • 晕倒
  • 轻微的笔触和记忆问题
  • 不适,痛苦和我的身体疼痛

我完全与我的健康相信我的医生。另一个问题遵循另一个问题,没有任何令人满意的问题。此外,我的疲倦没有专家或处方。我不知道什么类型的西方医生,如果有的话,缺乏能量,我或任何人’s。药物和治疗常常有自己的副作用,又引起了更多的问题,包括使我的疲劳更糟糕。

我问自己,为什么我在中国这么健康,但在美国病得很厉害?

我转向中医为其医学智慧累积超过10,000年。我为我的健康问题找到了整体和全天然解决方案,随着时间的推移,返回了20年来躲过我的充满活力的健康。

我的经历和我的研究的果实是本书的基础, 总生活能源计划.

第一部分:普遍能量,人体和食物

总生活能源计划是基于中药普遍能源的原则。第1章解释了通用能量。

身体和食品能量是普遍能源的一部分。我详细讨论了普遍能源的应用,在第2和3章中,以及我们的食物,以及我们的食物在第4章中。我讨论了食品能源如何成为健康的来源或第5章中的疾病来源。

第二部分:为总生活能源计划做好准备

在获取对身体和食品能源的基本了解之后,您需要为您的身体做好准备,以创造更多的能量。这在第6到10章中解释。

第6章介绍了总生活能源计划。总生活能源计划旨在确保您的身体能够获得所需的能量,其中食物是主要来源。

每个人 ’S身体不同,有自己独特的条件,并有自己的堕落方式。第7章解释了如何找到可以(或已经有)导致疾病的身体条件。第8章显示了如何确定哪些食物将解决您的条件并满足您的能源需求对长期健康。

身体功能产生浪费。当防止身体的能量自由流动时,废物和毒性物质积聚在体内。

该未充电的废物进一步防止身体获得其需要的能量。第9章讨论了去除堵塞以使身体排出这些毒物的方法,以便它可以更有效地吸收食物及其周围环境的能量。

因为许多明显不相关的条件是由弱化的消化系统产生的,所以详细讨论了如何识别和加强弱化的消化系统,以便从食物中获得更多能量。

第三部分: 实施,监测和优化您的总生活能源计划

在解释了如何为其新发现能量准备身体后,在第11到12章中讨论了生命能源饮食。

第11章包含创建和实施自己个性化生活能源饮食的策略和指导方针,以及样本食谱和饮食计划。

第12章显示了如何定制生活能源饮食,以匹配生命的具体情况。它还讨论了生活能源饮食如何利用自然变化来增加生命能源和加强内脏器官。

食物只是能量的一个来源。以下任何一项可以创造或浪费生命能源:运动,日常习惯,心理活动,性行为,对生活的态度,社会和身体环境。第13到15章将向您展示如何使用逐步指南来实现如何实现,监控和优化自定义计划,以便为您的身体及其需求做出最佳选择。

没有坚定地掌握中医基础知识,对健康的可靠理解是不可能的。我们人类来自大自然,自然建立。中医基于本质上的一般规则,旨在为我们居住在自然和社会环境中。只有在我们知道中医的基础之后,我们才能防止许多疾病,在我们的环境中健康地生活。

如果您以前没有关于大自然或中医的一般规则的知识,则可能需要一些时间来消化第1章中的信息。继续阅读。后来的章节建立在前三章的基础上。后来的章节还将加强和扩大您对前三章中介绍的基本原则的理解。一旦您了解自然或中医的基本原则,您将获得不同,更高的自我保健程度。此外,这是一本应该阅读几次的书,每次学习新的东西。这将导致更深入的了解。

没有人关心你比你更关心你。负责你的健康。就像我和许多人一样,你可以克服你的疾病并保持健康。

  • 环境,基因,病毒或细菌,老化,金钱和财富不会确定您的疾病,健康或预期寿命。
  • 疾病是可预防的。
  • 可以治愈长期健康问题,甚至是先天性疾病。

在疾病罢工的紧急情况下,咨询需要医生进行咨询,并定期进行体检,以防止疾病不受注意或轻松忽视症状。然而,医生和医学本身不能让你保持健康。有一个中国谚语,“30%的医疗保健和70%的自我保健。”当您生病并需要医疗时,您仍需要占据70%的责任,以便恢复完成健康。

越来越多的生活能源是保持健康和克服疾病的唯一途径。没有食物比自然所提供的食物更好。没有锻炼比填补身体所需的能量的练习更好。没有系统比身体更好地治愈自己。只有身体可以使用它可用的能量来愈合并自我恢复健康。我们的思想,身体和自然,而不是专家和医疗治疗,占据了长期健康和幸福的关键。

只有完整的生活能源计划只提供自我保健所需的工具,使您能够在所有自然和整体方式中为长期健康培养生命能源。它可以在您,您的家人,朋友,患者和客户的范围内带来长期,积极,快乐和重要的生命。一旦您能够将总生命能源计划应用于日常生活,您将获得比以往任何时候的更高程度的自我照顾。 伴随着我的健康和活力之旅!

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